Tanzunterricht per Zoom-Livestream
Nächster Zoom-Unterricht vom 19.-22. April 2021
Den Einladungslink erhalten Sie per Email in den nächsten Tagen.
Wir freuen uns Sie wiederzusehen!
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Online Tanzkurse
Corona Spezial Angebot - nur bei uns erhältlich!
Einmal zahlen, öfter tanzen.
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Hochzeitstanzkurse
Bei uns online plus Gutschein erhältlich.
Einfach - Flexibel - Professionell.
Wir lassen Sie nicht allein!
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- Der nächste Zoom-Unterricht findet ab Montag, 19.04. bis 22.04. statt - die Zoom-Links wurden bereits versendet +++ Auf Grund der aktuellen Situation finden derzeit keine Tanzkurse vor Ort statt - wir informieren Sie rechtzeitig, sobald wieder Präsenz-Unterricht stattfinden darf +++
Zumba und Vitafit
Movita Fitness in München
Vitafit heißt Vitalität und fit. In unseren Vitafit Tanzkursen nutzen Sie Ihre Freude an Musik und Tanz, bleiben in Bewegung und erleben die Einheit von Körper, Geist und Seele. Das ganzheitliche Unterrichtskonzept von Vitafit ist nachweislich gesundheitsfördernd – und es macht Spaß!
Movita |
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| Ort | Tag | Datum | Uhrzeit | Kurs-Nr. | Dauer | € / Pers. | € / Monat | Termine | Info / Buchung |
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| Ottobrunn | Mi | ab 09.06.2021 | 17:00 Uhr | OB-MV3 | 6 x 60 Min. | 119.00 | |||
Tanzen, Fitness und Lifestyle für Damen im besten Alter!
Sie haben keine Lust auf therapeutisches Training, möchten aber trotzdem aktiv bleiben? Kein Problem! In unseren Movita Tanzkursen lernen Sie, sich mit Musik fit zu halten. Gemeinsam mit speziell ausgebildeten Kursleitern verbessern Sie Ihre Ausdauer, Balance und Koordination und gewinnen an Kraft. Gleichzeitig trainieren Sie mit MOVITA® Ihre mentale Vitalität
Movita Tanz in München: Ihr Trainingsprogramm im Überblick
Eine MOVITA® Stunde dauert 60 Minuten. Der Unterricht erfolgt in musikalischer Begleitung und gliedert sich in die folgenden Einheiten:
- Warm-up
Eine gezielte Erwärmung bereitet Ihre Muskeln und Gelenke schonend auf den Movita Tanzkurs vor. - Fitness und Gymnastik
Verschiedene Trainingsübungen bringen Ihren Kreislauf in Schwung und sorgen für einen aktiven Geist. - Bewegungsfreude durch Tanzen
Einprägsame Tänze und stimmungsvolle Musik: Mehr braucht es nicht, um für langanhaltenden Spaß an Ihrer neuen Beweglichkeit zu sorgen. - Erholungsphase
Jede Movita Stunde klingt mit einer angenehmen Entspannungsphase aus. Sie dehnen und lockern Ihre Muskeln, kommen langsam zur Ruhe und sind im Anschluss voller Energie.
Mehr Freude an Bewegung: MOVITA® Tanz in München
Sie möchten MOVITA® unverbindlich testen? Dann melden Sie sich doch für unseren vierwöchigen Schnupperkurs an. Hier erleben Sie die positiven Effekte von MOVITA® auf Körper und Geist hautnah.
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